Taşdelen'de birebir antrenman, fitness, reformer ve cadillac pilates. Program senin hedefine ve takvimine göre kurulur. İlk dersin ücretsiz.
Birebir antrenman, pilates ve kuvvet aynı kapının ardında. Hangisiyle başlayacağını programın belirler.
Hiç spor yapmamış olsan da yıllardır çalışıyor olsan da program seninle başlar.
“hareketlerin doğrusu nazikçe anlatılıyor” Emre K. · Google yorumu
Güncel grup saatleri için WhatsApp'tan yazman yeterli.
Ağırlık, kondisyon ve hareket kalitesi, programdaki yerine göre.
ARTI ÜÇ · DERSLERİN YANINDA
Beslenme düzenin ve günlük rutinin incelenir, antrenmanla uyumlu bir program hazırlanır.
Diyet programını sorStüdyoya gelmeden, uzaktan ders seçeneği de var.
Online dersi sorZaman zaman stüdyonun dışında, açık havada ortak antrenman yapılıyor.
Instagram'da görProgramı kuran, hareketi yerinde düzelten, WhatsApp'tan dönen hoca. 34 Google yorumunun 18'inde adıyla anılıyor.
PT · PİLATES · DİYET PROGRAMI
18YORUMDA ADIYLA
“Okan hocanın ilgisi, alakası ve yönlendirmeleri sayesinde üst seviye bir PT deneyimi yaşanıyor”
“Okan hoca , sadece spor yaptıran değil, aynı zamanda motive eden ve sınırlarınızı fark ettiren bir eğitmen. …”
EKİPTE
“… Başta Demet hoca olmak üzere emeği geçen tüm hocalarıma teşekkür ederim. …”
EKİPTE
“Okan ve Sena Hoca ‘mıza sevgiler”
Ekibi Instagram'daki "Kadromuz" başlığında görebilirsin.
Instagram'da görDenklemdeki boşluğa dokun; yanındaki kişiyi, çalışacağın dersi ve sana uyan saati ekle. Toplamın hazır bir WhatsApp mesajına dönüşür, programı birlikte netleştirirsiniz.
TOPLAMIN
Boşluğa dokun, toplamına ekle. Adını yazmak için “Sen”e dokun.
Yanında kim var?
Bir üyemiz kızıyla birlikte pilatese başladı; yanında biri varsa ekle, birlikte planlayalım.
Ne çalışmak istiyorsun? Birden çok
Sana hangi saatler uyuyor? Birden çok
Pazar kapalı; çarşamba 23:00'e kadar açık.
Sporla aran nasıl?
Seçtiğin, denklemde “Sen”in altına yazılır.
Mesajın hazır
Merhaba, web sitenizden ulaşıyorum. PlusOne'da antrenmana başlamak istiyorum. Tanışmak ve programımı konuşmak için uygun bir gün ve saat öğrenebilir miyim?
Toplamımı WhatsApp'tan gönderToplamın bu sayfada tutulmaz; WhatsApp'ta açılır, sen gönderirsin.
FURKAN D. · GOOGLE YORUMU
Bir yanda demir ve dambıl; öbür yanda hardal koltuklar, mola köşesi, pilates odası ve verandada kahve. İkisi aynı kapının ardında.
KULÜP DİSİPLİNİ
EV KONFORU
“… Tuvaletler ve duş kabinleri oldukça temiz. Spor sonrası kahveleri de çok lezzetli. …”
5,0GOOGLE PUANI · 34 YORUMUN HEPSİ 5 YILDIZ
Yorumlarda en çok ne geçiyor? Bir artıya dokun, o yorumlar başa gelsin.
“Okan Hoca’nın ilgisi, motivasyonu ve düzeni gerçekten takdire şayan. Şu ana kadar hiçbir programda gecikme veya eksiklik yaşanmadı. … Spor sonrası kahveleri de çok lezzetli. …”
Emre K. · Google yorumu
“Okan hoca rahatlıkla ve güvenle çalışacağınız bir eğitmen ayrıca ders zamanlarının da imkana uyarlanabilme kapasitesi çok yüksek bir yer. …”
İlayda Ş. · Google yorumu
“… İşini iyi yapan, bana özel programla, esnek olarak birebir antrenman programı yapmak için bir yer arıyordum. 6 aydır OnePlus a devam ediyorum. …”
Dogus T. · Google yorumu
“Salon temiz. Okan hocam çok güler yüzlü. Ortam çok rahat. Aile ortamı var. …”
S. A. · Google yorumu
“Çok keyif alarak gittiğim,sonuçlarını da çok güzel aldığım bir spor salonu. Okan hocamın pozitif enerjisi harika.Artık kızım da benimle birlikte plusone da pilates derslerine başladı. …”
Esra Ö. · Google yorumu
“… her zaman temiz ve hijyenik bir salon. … whatsaap üzerinde ne zaman bi sorum olsa anında cevaplıyor. …”
Ayhan M. · Google yorumu
“Okan hocam, PT sektöründe hedefe yönelik son derece uygun programlar hazırlıyor. …”
Batuhan D. · Google yorumu
“Genç ,dinamik ,tecrübeli eğitmenler eşliğinde ;eğlenceli spor yapabileceğiniz bir salon.Yanısıra hoş sohbetlerin ve daima sıcak kahveleri ile katılım sağlamaktan memnun olduğum bir kurum …”
Esra Y. · Google yorumu
Evet. Program senin bugünkü hâlinden başlar; yorumlarda bir üyemiz “hareketlerin doğrusu nazikçe anlatılıyor” diye yazmış.
Nereden başlayacağımı sorYaz, birlikte planlayalım. Bir üyemiz kızıyla birlikte pilates derslerine başladı.
Birlikte başlamayı sorPazartesi, salı, perşembe ve cuma 07:00-22:00, çarşamba 07:00-23:00, cumartesi 07:00-17:00. Pazar kapalı. Ders saatin takvimine göre ayarlanır.
Evet, duş kabinleri var; temizlik yorumlarda en sık anılan şeylerden biri.
Evet, banka kartı ve kredi kartı geçerli.
Evet, online ders seçeneği var.
Evet. Girişi, oturma alanı, park yeri ve tuvaleti tekerlekli sandalyeye uygun.
İlk ders ücretsiz. Güncel program ve ücretleri WhatsApp'tan paylaşıyoruz.
Toplamını kurZİYARET · TAŞDELEN, ÇEKMEKÖY
Tabelada sarı artı var; vitrinin önünde çim halı ve beyaz banklar. Instagram'da adres Çekmeköy/Taşdelen, Muhtar Ziya Cad., ZinD Zer Rezidans olarak geçer.
İLK GELİŞTE · İKİ YÖN
| Pazartesi | 07:00-22:00 | |
|---|---|---|
| Salı | 07:00-22:00 | |
| Çarşamba | 07:00-23:00 | |
| Perşembe | 07:00-22:00 | |
| Cuma | 07:00-22:00 | |
| Cumartesi | 07:00-17:00 | |
| Pazar | Kapalı |
Saatler: Google Haritalar